Las aceitunas de azapa provienen del valle de Azapa y se caracterizan por su color morado y sabor amargo. Se pueden consumir como snack, en aperitivos, en ensaladas o incluso puede ser agregada a hummus o mayonesas para darle un sabor más intenso a esas preparaciones.
Beneficios:
- Buena fuente de minerales como el sodio, potasio, magnesio, hierro, fósforo y yodo.
- Contiene antocianinas, flavonoides responsables de darle el color morado a las aceitunas de azapa. Este componente tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y anticancerígenas.
- Contiene ácido oléico, nutriente que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares al reducir el colesterol LDL ("malo") y aumentar el HDL ("bueno").
- Buena fuente de vitamina A y E, siendo la primera importante la salud de nuestros ojos y la segunda juega un papel importante en nuestro sistema inmune y metabólico.
Aceituna de azapa Jumbo(500 grs)
44 calorías por cada 6 aceitunas (30 gr)
147 calorías por cada 100 gramos

















