El mango es una fruta tropical con un sabor dulce y cítrico a la vez, que además contiene vitaminas y mineral beneficiosos para nuestra salud y cuerpo. 
 
Beneficios
 
Tiene propiedades diuréticas dada su alta concentración de agua, ayudando a evitar la retención de líquidos. 
Contiene altos niveles de fibra y magnesio, favoreciendo el buen funcionamiento del tracto intestinal. 
Contiene luteína y zeaxantina, ambos actuan como protectores de nuestra salud visual. 
Buena fuente de vitamina K, componente que ayuda al cuerpo a construir huesos y tejidos saludables.
Contiene betacarotenos (provitamina A), vitamica C y vitamina B5, las cuales favorecen la producción de colágeno y calcio en el cuerpo.