El mango es una fruta tropical con un sabor dulce y cítrico a la vez, que además contiene vitaminas y mineral beneficiosos para nuestra salud y cuerpo. 

Beneficios

• Tiene propiedades diuréticas dada su alta concentración de agua, ayudando a evitar la retención de líquidos. 

• Contiene altos niveles de fibra y magnesio, favoreciendo el buen funcionamiento del tracto intestinal. 

• Contiene luteína y zeaxantina, ambos actuan como protectores de nuestra salud visual. 

• Buena fuente de vitamina K, componente que ayuda al cuerpo a construir huesos y tejidos saludables.

• Contiene betacarotenos (provitamina A), vitamica C y vitamina B5, las cuales favorecen la producción de colágeno y calcio en el cuerpo.